水分是人体基础的物质，占有70%，维持着人体机能和系统，但是如果排不出去废物，身体就会利用碱性资源来中和机体正常工作。这样就会导致身体变“酸”，今天小编就介绍一下原因有哪些。

　　我们把身体比作一条河，如果我们每天从管道中倾倒进河里的多是我们大部分酸性食品，那么我们的机体工作就非常累，如果我们机体内的碱性资源不够，机体只能拆了墙上的砖补漏洞(把胃里的钠，骨头上的钙都调出来中和酸)。

　　因为食品是关键因素，酸性食品多，且口味好、诱人，在加上错误的观念认为这些食品营养更好，而碱性食品少，口味不如鱼、肉香。身体本身的代谢产物是酸性的，所有的食品添加剂是酸性的，死亡的细胞是酸性的，所有的太容是形成酸性体液。我们必须时刻重视我们自己身体的PH值。如果体内酸性物质太多，导致身体的PH值太低，我们的酸性体液会把我们的血管慢慢的吃掉，把骨头慢慢地抽空。在酸性体质中，细胞不能自我修复，不管，药多是酸性的，要让病好，要自己健康，首先调整身体PH值。

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