在专家看来，这些病实质上都是由可避免的行为性风险因素造成，如：不健康的饮食、缺乏锻炼、吸烟和过量饮酒。也就是说，有很多的疾病都可以通过自我保健来预防和规避。
桑黄现在风靡很大的原因是桑黄有"抗癌克星"之称，
是目前的生物防癌与治癌领域中有效率排在的产品。
桑黄是一种名贵中药，它的功效不比冬虫夏草差。
《本草纲目》记载桑黄能“利五脏，宣肠胃气，排毒气"。
《神农本草经》 认为桑黄菌“久服轻身不老延年"桑黄为上药，无毒，可大量服用
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2.降低血脂桑黄还能降低血脂，可以防止动脉硬化，能防止心脑血管病的发生。所以是中老年人非常好的保健品。
3.活血止血桑黄还有活血的作用，对女性月经不调等妇科疾病也有疗效。另外更有不错的止血效果，可用于 血崩、血淋、脱肛泻血、带下等症。
4.保护肝脏日本和韩国早已将桑黄 微粉胶囊用于临床治疗脂肪肝或肝纤维化等肝病，其疗效十分显著。据了解，桑黄子实体含有异常丰富的天然氨基酸、维生素与矿物质等成分，能促进肝脏新陈代谢和肝细胞的再生，并可降低血液中GOT、GPT值以及减弱肝炎病毒的复制作用。
5.抗癌据研究成果报道，桑黄的多糖体成分对抗癌及增强免疫能力具有很好的效果。蛋白多糖类，相对于法抗癌，不仅对正常细胞无毒副作用，而且还有强化免疫机能，提高发挥抗癌力。因此，与基本的抗癌药物并用，可以取得比较理想的治疗效果。
随着对桑黄研究的逐渐深入，桑黄越来越多的功效被人们所认知。桑黄不但可以治疗各种疾病，更是中医养生保健的一味良药！
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